Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 36,14g | Prot: 66,47g | Carb: 186,48g.
Colazione: Варенье из Смородины, Matti Каша 7 Злаков. Pranzo: Груша, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Бутерброд с Семгой. Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Sporty Печенье Апельсин. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kseniya.g86
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