Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
43,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 21,15g | Prot: 65,08g | Carb: 75,01g.
Colazione: Нил Рикотта 10%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Филе Индейки. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketrrn
|