Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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681 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 55,38g | Carb: 29,74g.
Colazione: Coffee (Instant Powder), Water, Vega Protein & Greens Vanilla, Organika Enhanced Collagen. Pranzo: Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Harvest Farmer's Sausage, Wasa Light Rye, Carbonaut Keto Bread, Egg. Cena: No Name Ham, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Portabella Mushrooms (Grilled). Snacks/Altro: Golden Delicious Apples, Kraft Crunchy Peanut Butter. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magu 49
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