Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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128,2 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 55,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 38,33g | Prot: 63,12g | Carb: 247,02g.
Colazione: Organic Moringa Leaf Powder, Zee Zee's Cocoa Cherry Soft Baked Bar, Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Sunkist Navel Orange, Earthbound Farm Organic Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges) , Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Chocolate Peanut Butter Cup Protein Powder. Pranzo: Organic Moringa Leaf Powder, Yancey's Fancy Smoked Gouda, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Smart Harvest Organic Sweet Cherries, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Vanilla, Fennec Foods Inc. Organic Blueberries. Cena: Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup, Lotus Foods Organic Millet & Brown Rice Ramen. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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