Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2015
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 120,26g | Prot: 34,00g | Carb: 24,45g.
Colazione: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee, Whipping Cream, Dole Colourful Coleslaw. Pranzo: Lean Italian Beef Meatballs, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese. Cena: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Snacks/Altro: Dry Roasted Unsalted Almonds, Water. Di più...
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2545 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JennBuck61
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