Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 80,30g | Prot: 74,36g | Carb: 190,51g.
Colazione: Молоко 2,5%, Сахар, Epica Йогурт с Ананасом. Pranzo: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. Snacks/Altro: Магнит Яйцо Варёное , Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Инжир Свежий, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|