Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 55,28g | Prot: 69,21g | Carb: 131,58g.
Colazione: Kiwi, Integra Granola de Chocolate, Yogur Natural (Leche Descremada), Café con Leche Semi Descremada, Durazno. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Sprite Sprite , Tira de Asado. Cena: Milanesa de Ternera, Zanahoria. Snacks/Altro: Café con Leche Semi Descremada, Durazno, Yogur Natural (Leche Descremada). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juli.Psc
|