Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 47,48g | Prot: 56,76g | Carb: 107,16g.
Pranzo: Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Soja Texturizada, Carrefour Tostaditas Clásicas, Felices las Vacas Queso Cremoso. Cena: Yogurísimo Yogur con Cereales, Yogurísimo Yogurt Natural. Di più...
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1561 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora e 19 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 12 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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