Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 80,63g | Carb: 221,87g.
Colazione: Cafe Latte, Erdbeeren, Burger Knäckebrot Urtyp, K-Classic Guacamole Mild. Pranzo: REWE Beste Wahl Rinder-Gulasch mit Spätzle. Cena: K-Classic Guacamole Mild, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Edeka Kräuter Quark Leicht, Dinkelbrot, Dinkelbrot, Dulano Paprikasalami, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, K-Classic Guacamole Mild. Snacks/Altro: Erdbeeren, RUF Porridge Blueberry Yoghurt, REWE To Go Onigiri Chicken Teriyaki. Di più...
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1953 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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