Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 72,28g | Prot: 156,49g | Carb: 140,58g.
Colazione: Unagrande Mozzarella Ciliegine, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Pranzo: Жар Птица Чиабатта, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Heinz Итальянский Кетчуп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Отварной. Cena: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый. Snacks/Altro: Терафлю Терафлю , Красный Октябрь Красный Мак. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|