Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 32,09g | Prot: 70,65g | Carb: 83,45g.
Colazione: Мандарины, Индилайт Кампана, Pretto Сыр Рикотта, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pranzo: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Петелинка Филе Бедра Куриное , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, За Родину Горбуша Натуральная, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Лимон, Магнит Айва, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Pretto Сыр Рикотта, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|