Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 50,91g | Prot: 100,14g | Carb: 177,63g.
Colazione: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груши, Джемы и Варенья, Хуторок Мука Пшеничная, Яичный Белок, Włoszczowa Twaróg . Pranzo: Шоколадное Мороженое, Салат из Помидоров и Огурцов, Хуторок Фасоль Консервированная, Куриное Филе. Cena: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Varto Кукуруза Сахарная, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Roshen Чёрный Шоколад 78%, Мандарины, Красное Яблоко, Банан, Трайфл. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|