Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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746 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 31,13g | Carb: 59,98g.
Colazione: Maydanoz, Migros Kapya Biber, Marul, Migros Ezine Peyniri, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Eti Form Kepekli Bisküvi Domates Zeytin Kekik. Cena: Yumurtalı Ispanak, Patates Yemeği. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifacarr
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