Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 35,95g | Prot: 78,93g | Carb: 143,58g.
Colazione: Ашан Голубцы Овощные по-Корейски, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная, Сто Пудов Мука Овсяная, Яйцо, Радимо Сир Твердий Сметанковий, Яготинське Масло Сливочное 73%, Словяночка Молоко 2,5%. Pranzo: Koblevo Вино Красное Полусладкое, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Конина, Яблоко Семеринка. Snacks/Altro: Своя Линия Батончик с Ананасом и Курагой Be-Fruit, Exquisa Творожный Сыр Balance, Куриная Грудка Отварная, Кухарочка Лаваш, Творожный десерт, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|