Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 34,39g | Prot: 96,93g | Carb: 110,14g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Болгарский Перец, Наша Корова Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Капучино, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Вареное Яйцо, Яблоки Гала, Морковь. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|