Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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783 kcal
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Gras: 38,27g | Prot: 29,65g | Carb: 80,03g.
Colazione: Pide Ekmeği, Tombik Piliç Salam, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Menemen. Pranzo: Ülker İkram Sütlü Çikolatalı, Luppo Sandviç Kek. Cena: Ekmek, İHE Altınçörek. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Başarmış birisi
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