Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 30,30g | Prot: 68,29g | Carb: 98,55g.
Colazione: Panco Pão Integral, Ovo Mexido, Nescau Nescau com Leite. Pranzo: LAR Seleta de Legumes, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Músculo Bovino. Cena: Carne Moída Refogada, Panco Pão Integral. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di emillycalazans2
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