Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 74,75g | Prot: 94,12g | Carb: 264,23g.
Colazione: Яйцо, ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Pranzo: Простой Выбор Булка для Гамбургеров, Сыр Российский, Котлета Куриная. Cena: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит, Cofix Капучино на Миндальном Молоке , Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shii.Ada
|