Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 55,70g | Prot: 61,71g | Carb: 160,93g.
Colazione: Coffee, Half and Half Cream, Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese, Kettleman Sesame Bagel. Pranzo: Clementines , Mustard, Strubs Hot Pepper Jalapeno Mix, Queen Victoria Romaine Lettuce, Fortinos Calabrese Bread, Lilydale Turkey Breast. Cena: Sabra Supremely Spicy Hummus, Cucumber (Peeled) , Dr Oetker Giuseppe Rising Crust 4 Cheese, Bibigo Steamed Dumplings. Snacks/Altro: Honey , Herbal Tea, Armstrong Old Cheddar Cheese, Premium Plus Soda Crackers, Nestle Turtles, Coffee. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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