Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 113,55g | Prot: 53,18g | Carb: 117,40g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Мёд, Беллакт Сливки 10%, Русский Цикорий Цикорий, Рост Томаты Черри Медовые, Жареное Яйцо без Жира, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. Cena: Магнит Авокадо, Сыродел Сыр Адыгейский , Maltagliati Pennoni, Рост Томаты Черри Медовые, Магнит Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|