Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 58,94g | Prot: 68,14g | Carb: 162,85g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Блины на Молоке. Pranzo: Пиканта Вишневый Сироп, Блины на Молоке, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Кубанский Молочник Сметана 20%, Постный Борщ. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Пятерочка Лук Репчатый, Аквапродукт Соломка Кальмара Командорского, Агро-Альянс Красный Рис . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|