Diario di Sallyjeanm, 24 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
90,9 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 16,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2063 kcal Gras: 64,10g | Prot: 100,84g | Carb: 135,70g.   Colazione: Nuttelex Lite, Vegemite Vegemite, Real Foods Rice Thins (Wholegrain). Pranzo: Potato, Woolworths Skin on Salmon Fillets, Coles Frozen Diced Mango, Coles Fresh Frozen Raspberries, Muscle Nation Raspberry Protein Water. Cena: Chardonnay Wine, Chicken Korma, SlendierSlim Konjac Rice. Snacks/Altro: Nuttelex Lite, Woolworths Fruitless Hot Cross Buns, Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. Di più...
1875 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sallyjeanm


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