mulai hari ini aku memulai kembali menghitung kalori
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 57,74g | Carb: 139,81g.
Colazione: Kanzler Singles Hot. Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sambal Goreng, Rempeyek, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Bakso Goreng. Snacks/Altro: Ichitan Cold Brew Coffee Classic Latte. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eryka Nutriany
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