Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 81,89g | Prot: 53,29g | Carb: 191,27g.
Colazione: Tempe Goreng Tepung, Bihun Goreng, Tahu Goreng. Pranzo: Nasi Putih, Paha Ayam. Cena: ABC Kecap Manis, Mie Ayam, Telur Goreng, Siomay, Bumbu Kacang. Snacks/Altro: Oncom Goreng, Pisang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya, Sambal Goreng, Haan Ice Cream Mix Strawberry, Bakwan. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di debymealsjourney
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