Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 92,78g | Prot: 72,20g | Carb: 210,13g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Растительное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Томатный Сок. Pranzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Растительное Масло, Томатный Сок, Котлета Домашняя, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, BeFit Суп Пюре Овощной. Cena: Котлета Домашняя, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Имбирь Маринованный, Горячие Роллы. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Курица, Арахис, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Котлета Домашняя, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Томатный Сок, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|