Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 59,24g | Prot: 73,24g | Carb: 239,44g.
Colazione: Банан, Апельсин, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Сыр Маасдам. Pranzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Cena: Арзамасский Хлеб Рулет Шоколадный с Кокосовой Начинкой, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|