|
Çok şükür Allah’ım 😊
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 107,36g | Prot: 89,39g | Carb: 117,33g.
Colazione: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Pranzo: KFC Patates Kızartması, Pepsi Kola, KFC Kızarmış But. Cena: Yayla Chia Tohumu, Süt (Tam Yağlı), Algida Maraş Usulü Dondurma, Helva. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zencefilli Kurabiyee
|