Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 44,81g | Prot: 133,39g | Carb: 91,17g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Авокадо Авокадо, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Красная Икра Икра Горбуши, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Jump Bio Протеиновая Конфета ONE «Шоколадное Пирожное», Помидоры, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Зимой и Летом Бразильская Смесь Stir-Fry, Лента Масло Оливковое, Магнит Индейка. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|