Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 69,17g | Prot: 65,68g | Carb: 197,79g.
Colazione: Kotlin Ketchup Łagodny, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru. Pranzo: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kotlet Schabowy w Panierce. Cena: Gofr. Snacks/Altro: Mentos Mentos, Ferrero Tic Tac, Kawa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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