Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 68,86g | Prot: 145,16g | Carb: 124,45g.
Colazione: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Pranzo: Традиция Физкульт Привет , Зеленая Линия Заливное из Индейки. Cena: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Shocker, Alpro Almond Barista. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|