Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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41,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 26,01g | Prot: 113,88g | Carb: 157,37g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Вафли Творожные. Pranzo: Куриное Филе, Клубника, Гречка Отварная, Филе Индейки. Cena: Barilla Спагетти #5, Шампиньоны, Куриные Грудки (Жареные), Лакомо Сливки 10%. Snacks/Altro: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ketrrn
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