Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 76,96g | Prot: 138,24g | Carb: 147,22g.
Colazione: Mamão, Suco de Laranja Natural, Growth Supplements Omega 3, Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Carne de Panela, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Mucilon 5 Cereais com Quinoa, Abacate, Peito de Frango, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Force Up Pasta de Amendoim. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di catarinaotorres
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