Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
113,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2452 kcal
|
Gras: 123,03g | Prot: 90,83g | Carb: 232,98g.
Colazione: Кофе с Молоком, Руккола, ВкусВилл Сосиски Куриные. Pranzo: Сельдь Соленая, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Приготовленные Грибы, Сельдь Соленая, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Приготовленные Грибы. Cena: Lindt Шоколад с Клубникой , Варенье из Смородины, Капуста, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сало, Хлеб Бородинский, Водка, Чай с Сахаром, Пастилушка Пастила без Сахара , Песочное Печенье, Selgros Вырезка Свиная Копчено-Вареная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Altro: Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца с Ветчиной и Грибами, Lindt Шоколад с Клубникой , Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Мираторг Вырезка Свиная, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|