Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 54,06g | Prot: 109,25g | Carb: 179,23g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Polenta Valsugana Polenta Valsugana. Cena: Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP Alla Riminese, Scamorza. Snacks/Altro: Ciocco-buuoonoo, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yessica79
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