Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 112,64g | Carb: 199,43g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Salmone Norvegese Affumicato, Land Panna da Cucina UHT, Barilla Fettuccine all'uovo. Cena: Kraft Sottilette Light, Toast, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Iper Simply Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Loacker Wafer Napolitaner, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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