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Too many protein bars yesterday
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 34,14g | Prot: 118,84g | Carb: 155,30g.
Colazione: Dry Grated Parmesan Cheese, Splenda No Calorie Sweetener, Milk (Nonfat), Egg Creations Original, Spinach, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Pam Canola Oil Spray (Original). Pranzo: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Spinach. Snacks/Altro: QuestBar Cookies & Cream. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Body Attack - 55 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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