Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 113,69g | Carb: 197,64g.
Colazione: Куриный Бульон, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Голени с Кожей. Pranzo: Белоцерковский Сливочное Масло, Авокадо, Яйцо Куриное, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Cena: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Капучино, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Сильпо Яблоко Голден, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|