Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 19,21g | Prot: 47,99g | Carb: 143,79g.
Colazione: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Meangel Печенье Амарантовое, Магнит Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок, Гудвилл Хлопья Овсяные, Курага. Pranzo: Мармелад, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Минтай в Сметане. Snacks/Altro: Meangel Печенье Амарантовое, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di marisidorskaya
|