Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 88,94g | Prot: 89,71g | Carb: 126,76g.
Colazione: Орехи Кешью, Life Protein Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Каждый День Геркулес. Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Бридер Хлеб Фитнес, Бридер Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Вараксино Яйцо, Стародворье Сосиски. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Молочный Край Творог Мягкий 7%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ela_schulz
|