Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 42,67g | Prot: 90,67g | Carb: 140,61g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Азия Капуста по-Корейски с Морковью, Мистраль Бурый Рис Отварной, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Cena: Азия Капуста по-Корейски с Морковью, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina85lisenko
|