Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 108,46g | Prot: 156,48g | Carb: 96,74g.
Colazione: Ваш Выбор Сливки 10%, Бонджорно Моцарелла, ВкусВилл Масло Гхи, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bushido Кофе Растворимый , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pranzo: Мандарины, Салат Айсберг, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Cena: Голден Яблоко , Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Lactica Йогурт Греческий 4%, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Шашлык из Свинины. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|