Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 78,12g | Prot: 94,63g | Carb: 199,06g.
Colazione: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яйцо (Целое), La Trattoria Пармезан, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Съешь Меня Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Фундук Фундук. Cena: La Trattoria Пармезан, Alti Сыр Бри с Плесенью, Ашан Гранат, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|