Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 49,27g | Prot: 71,64g | Carb: 262,35g.
Colazione: Fit Parad Сахарозаменитель, Малина (Несладкая, Замороженная), Мираторг Клубника, Магнит Банан, Воложка Рис Бурый, Кофе (Растворимый), Простоквашино Сливки 10%, Zinus Кокосовое Молоко. Pranzo: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перепелиное Яйцо, Тёма Цыплёнок, Капуста Тушеная. Cena: Зеленый Чай, Мёд, Милкавита Сливки 10%, Форель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Fit Parad Сахарозаменитель, Капуста Тушеная, Милкавита Сливки 10%, Кофе (Растворимый). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|