Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 49,50g | Prot: 147,15g | Carb: 112,82g.
Colazione: Каша Рисовая. Pranzo: Яичный Белок, Компот Ягодный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Biotech USA 100% Pure Whey, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karas202
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