Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 58,07g | Prot: 69,46g | Carb: 145,60g.
Colazione: Namet Macar Salam, Migros Labne, Zeytin, Kızarmış Yumurta, Susamlı Simit. Pranzo: Limon Suyu, Göbek Marul, Çiğ Köfte. Cena: Bulgur Pilavı, Soğanlar, Domatesler, Yeşil Biber, Acılı Ezme, Tavuk Şiş, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Cennet Meyvesi, Fındık, Latte Kahve. Snacks/Altro: Roka Marulu, Maydanoz, Elma. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sevmuskuz
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