Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 24,85g | Prot: 85,80g | Carb: 191,83g.
Colazione: Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso. Pranzo: Zucchine, Pepe Nero, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pecorino, Reggia Provola Affumicata al Naturale , Basilico, Sale, Pomilia Pomodorini Mediterranei, Primia Pinsa Romana. Snacks/Altro: Arance, Dolciando & Dolciando Protein+ Riso Latte Vaniglia . Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di minteyer
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