Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 32,72g | Prot: 61,82g | Carb: 126,40g.
Colazione: Carrefour Velouté de 8 Légumes , Brioche Pasquier Pain Grillé, Elephant Infusion Fruits Rouges, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. Pranzo: Huile d'Olive, Bouton d'Or Poivrons Grillés, Clipper Infusion, Pain de Petit Épeautre, Lidl Aiguillettes de Poulet , Pulpe de Tomates Concassées, Trio de Poivrons, Courgette, Oignons, Bouillon de Poulet, Chou Vert. Cena: Carrefour Amandes , St Môret Ligne & Plaisir, Pain de Petit Épeautre, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Pulpe de Tomates Concassées, Trio de Poivrons, Courgette, Oignons, Bouillon de Poulet, Chou Vert. Snacks/Altro: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bleuzazou
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