Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 37,92g | Prot: 37,22g | Carb: 185,65g.
Colazione: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Maestro Light Mayonnaise, Telur Dadar, ABC Saus Sambal . Pranzo: Bihunku Rasa Ayam Bawang, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Kraft Cheddar, Sari Roti Roti Tawar (2), Diamond Low Fat Milk. Snacks/Altro: Kraft Keju Cake. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di destiaisromirajanti12
|