Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 64,26g | Carb: 42,19g.
Colazione: Кофе 33. Pranzo: Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Омлет с овощами. Cena: Магнолия Крылья Жареные, Салат авокадо и перец, Рис Отварной. Snacks/Altro: Литвиновские Сливки 33%, Семенишна Сметана 30%, Простоквашино Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хеленкул
|