Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 84,79g | Carb: 74,17g.
Colazione: 蛋白, 烤地瓜, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Pranzo: 腰果, 排骨湯. Cena: Costco 凱薩雞肉沙拉(不加醬). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di adababy70
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